- Йогурт
- Малина
- Черника
- Клубника
- Ананас
- Виноград белый
- Яблоки
- Мята
- Молоко
Приготовление:
В блендер по поочередно помещаем ягоды начиная с винограда.
После винограда чернику.
Затем засыпаем малину.
Затем клубнику, нарезанные яблоко, ананас и банан, можно добавить пару листочков мяты.
Наливаем йогурт, затем молоко.
Сверху всё присыпаем льдом и измельчаем.
Разливаем смузи по стаканчикам.
Приятного аппетита! :)
Нравится рецепт?
Поделись в социальных сетях с друзьями!
Комментариев нет:
Отправить комментарий